Quercetina Orgánica

¿Qué es la quercetina orgánica?

Quercetina orgánicapertenece a un grupo de pigmentos vegetales llamados flavonoides que dan a muchas frutas, flores y verduras sus colores.

Los flavonoides, como la quercetina, son antioxidantes. Eliminan partículas en el cuerpo conocidas como radicales libres que dañan las membranas celulares, manipulan el ADN e incluso causan la muerte celular. Los antioxidantes pueden neutralizar los radicales libres. Pueden reducir o incluso ayudar a prevenir algunos de los daños que causan los radicales libres. En tubos de ensayo, la quercetina tiene fuertes propiedades antioxidantes. Pero los investigadores no están seguros de si tomar quercetina orgánica (y muchos otros antioxidantes) tiene los mismos efectos dentro del cuerpo.

La mejor quercetina orgánica puede ayudar a proteger contra las enfermedades cardíacas y el cáncer. La quercetina también puede ayudar a estabilizar las células que liberan histamina en el cuerpo y, por lo tanto, tener un efecto antiinflamatorio y antihistamínico.

Información básica:

Beneficios de la quercetina orgánica:

1. Beneficios de la quercetina: efectos antiinflamatorios

Uno de los beneficios más importantes de la quercetina orgánica es su capacidad para ayudar a reducir la inflamación en su cuerpo. La investigación ha demostrado que la quercetina tiene poderosos efectos antiinflamatorios y antioxidantes. Estos efectos son beneficiosos para cualquier persona que busque mejorar su salud y bienestar general.

2. Ayuda con el apoyo del sistema inmunológico

Otro de los beneficios más valiosos de la quercetina es su capacidad para ayudar a estimular el sistema inmunológico de su cuerpo. Investigaciones recientes, publicadas en el Journal of Nutrients en 2016, mostraron que la quercetina es un suplemento seguro y efectivo tanto para reducir la inflamación como para mejorar las funciones del sistema inmunológico.

3. Promueve un sistema circulatorio saludable

Se ha demostrado que la quercetina orgánica mejora una serie de factores del sistema circulatorio, en varios estudios diferentes. Veremos dos de los principales beneficios de la quercetina para promover un sistema circulatorio saludable:

Ayuda a promover una presión arterial saludable

Un estudio de 2007 publicado en el Journal of Nutrients mostró que la quercetina tiene una capacidad maravillosa para ayudar a promover niveles saludables de presión arterial.

4. Puede ayudar a reducir el estrés

Una nueva investigación ha señalado la capacidad de la quercetina para reducir los niveles de cortisol y el potencial para ayudar a su cuerpo a controlar el estrés. Sin embargo, la investigación todavía se basa en estudios en animales, y se necesitan más estudios en humanos.

En un estudio de 2010 publicado en el Journal of Nutrient Biochemistry, los científicos alimentaron a ratas con suplementos de quercetina y midieron sus respuestas al estrés. Los investigadores encontraron que la mejor quercetina orgánica redujo significativamente la respuesta al estrés tanto en el comportamiento como en las respuestas bioquímicas. Por ejemplo, se suprimieron los niveles plasmáticos de corticosterona y hormona adrenocorticotrópica, así como la expresión de ARNm de los factores liberadores de corticotropina.

5. Aumenta los niveles de energía

Durante mucho tiempo, hubo cierto debate sobre si la quercetina orgánica podría usarse para mejorar el rendimiento deportivo y aumentar los niveles de energía. En 2009, investigadores de la Universidad de Carolina del Sur trabajaron para aclarar las cosas. Los investigadores de la Escuela Arnold de Salud Pública produjeron datos recopilados de 12 participantes involucrados en el estudio. El grupo activo recibió 500 mg de quercetina dos veces al día, para el estudio de siete días.

Aplicación de quercetina orgánica:

1. Industria farmacéutica de quercetina: Algunos medicamentos con bromelina como la tableta de garganta pueden disminuir la inflamación, facilitar la digestión y mejorar la competencia inmunológica. Por lo tanto, se puede aplicar en el examen, el tratamiento de la ginecopatía, el glaucoma y el recuadro mordido.

2. Industria alimentaria de quercetina: Se puede aplicar en la hidrolización de proteínas de plantas y animales, por lo que se puede utilizar en el ablandador de carne, clarificador de vino, estabilizador de fideos, alimentos saludables y salsa de soja, etc. También puede mejorar el valor nutricional.

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