Rodajas de pera secas

¿Qué son las rodajas de pera secas?

Nos deshidratamos a baja temperatura (menos de 45 grados), lo que significa que no hay proceso de cocción. Por tanto, la textura de nuestras frutas deshidratadas sigue siendo muy natural, el sabor muy concentrado y las propiedades nutricionales de las rodajas de pera secas se conservan.

Rodajas de pera secasson ricas en fibra y por su bajo índice glucémico es el snack ideal para aquellos diabéticos que anhelan algo dulce.

Información básica:

Beneficios de las rodajas de peras secas:

1. Muy nutritivo

Las rodajas de pera son especialmente ricas en ácido fólico, vitamina C, cobre y potasio. También son una buena fuente de antioxidantes polifenólicos.

2. Puede promover la salud intestinal

Las rodajas de pera secas ofrecen fibra dietética, incluidos prebióticos, que promueven la regularidad intestinal, el alivio del estreñimiento y la salud digestiva en general. Para obtener la mayor cantidad de fibra de su pera, cómela con la piel.

3. Contiene compuestos vegetales beneficiosos

Las peras albergan muchos compuestos vegetales beneficiosos. Los de las peras rojas pueden proteger la salud del corazón, mientras que los de las peras verdes pueden promover la salud de los ojos.

4. Tiene propiedades antiinflamatorias

Las peras son una rica fuente de flavonoides, que son antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamación y proteger contra ciertas enfermedades.

5. Puede ofrecer efectos anticancerígenos

Las rodajas de pera secas contienen muchos compuestos vegetales potentes que pueden tener propiedades para combatir el cáncer. Sin embargo, se necesita más investigación.

6. Vinculado a un menor riesgo de diabetes

Las rodajas de pera pueden ayudar a reducir su riesgo de diabetes tipo 2 debido a su contenido de fibra y antocianinas.

7. Puede mejorar la salud del corazón

Las rodajas de pera son ricas en potentes antioxidantes, como las procianidinas y la quercetina, que pueden mejorar la salud del corazón al mejorar la presión arterial y el colesterol. Comer peras con regularidad también puede reducir el riesgo de accidente cerebrovascular.

8. Puede ayudarlo a perder peso

Comer rodajas de pera secas con regularidad puede ayudarlo a sentirse lleno debido a sus altas cantidades de agua y fibra. A su vez, esto puede ayudarlo a perder peso.

9. Fácil de agregar a su dieta

Las peras están ampliamente disponibles y son fáciles de agregar a su dieta. Puedes comerlos enteros con piel o incorporarlos a platos principales. Estas frutas son especialmente deliciosas asadas o escalfadas.

Fabricante y proveedor de rodajas de peras secas

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