Extracto puro de menta

¿Qué es el extracto puro de menta?

OrgánicoExtracto puro de mentaestá elaborado con los mejores aceites de menta bajo los más estrictos estándares de calidad. Este extracto es perfecto para aromatizar tés y complementar el chocolate en tartas, glaseados y helados.

El extracto puro de menta se utiliza para el resfriado común, la tos, la inflamación de la boca y la garganta, las infecciones de los senos nasales y las infecciones respiratorias. También se utiliza para problemas digestivos que incluyen acidez, náuseas, vómitos, náuseas matutinas, síndrome del intestino irritable (SII), calambres del tracto gastrointestinal superior (GI) y conductos biliares, malestar estomacal, diarrea, sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado y gases. .

Información básica:

Beneficios del extracto puro de menta:

Puede que te guste su aroma fresco, pero ¿sabías que la menta también tiene increíbles beneficios para tu salud?

1 menta para energía extra

Si te sientes letárgico, solo el olor a extracto puro de menta puede animarte mentalmente. Un estudio de Wheeling Jesuit University ha relacionado la menta con un mayor estado de alerta, rendimiento y motivación al servir como estimulante del sistema nervioso central. Tener una botella de aceite de menta a la mano y olerlo cada vez que se sienta lento puede ayudar. Aquí hay más olores que te animan.

2.Menta para los dolores de cabeza

Frotar unas gotas de aceite de menta en la frente y las sienes puede aliviar el dolor de cabeza en tan solo 15 minutos y mantener la punzada hasta una hora. Se ha descubierto que mejora la circulación y relaja la tensión muscular. Nikki Ostrower, experta en nutrición y fundadora de NAO Wellness, apuesta por el aceite de menta y dice que es el único aceite esencial que guarda en su bolso en todo momento. "Lo uso todo el día", dice Ostrower. “Me pongo el aceite esencial en las sienes para obtener energía, especialmente porque estoy mirando la pantalla de una computadora todo el día. Pone mucha tensión en los ojos y toda esa energía electromagnética del Wi-Fi no ayuda ". Descubra más remedios caseros para los dolores de cabeza.

3.Menta para la sinusitis

El mentol se usa comúnmente en medicamentos de venta libre para resfriados y tos, y también es responsable del olor a menta del extracto de hoja de menta. Se sabe que el compuesto diluye la mucosa y actúa como descongestionante. Lindsey Goodwin, fundadora de The Tea Mavens, dice que solo respirar el vapor del té de menta puede disminuir muchos problemas de los senos nasales al descomponer la flema. Sin embargo, en realidad hay poca evidencia de que inhalar menta limpia los conductos nasales, pero no duele.

4.Menta para la indigestión

Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, el extracto puro de menta mejora el flujo de bilis al calmar los músculos del estómago. Una vez que esto sucede, la comida puede pasar más libre y rápidamente por el estómago. Esto también puede reducir los gases, la hinchazón y la diarrea. Beba una taza de té de menta después de una comida o pruebe estas otras hierbas que se sabe que alivian el malestar estomacal.

5.- menta para el síndrome del intestino irritable

Se sabe que el SII no tiene cura, pero se ha demostrado que la menta trata eficazmente el síndrome. Un estudio realizado por científicos italianos encontró que el 75 por ciento de sus pacientes que tomaron cápsulas de aceite de menta durante un mes mostraron una disminución del 50 por ciento en los síntomas del SII. También querrá evitar estos alimentos que empeoran el síndrome del intestino irritable.

6.La menta trata los cólicos menstruales

El extracto de hoja de menta es siempre una gran fuente para ayudar a aliviar la contracción de los músculos, especialmente los músculos de la pared uterina. Goodwin explica que beber una taza de té de menta dos o tres veces al día antes y durante la menstruación puede aliviar los calambres. El gurú del té recomienda encarecidamente recurrir al té de menta para las dolencias en lugar del aceite de menta. "El aceite de menta está increíblemente concentrado y se parece más a una droga que a un remedio natural", explica Goodwin. "Muchas personas que usan remedios naturales evitan los antibióticos, pero el uso interno del aceite de menta es antibacteriano ... que es exactamente lo que muchas personas quieren evitar cuando consideran su salud intestinal". Estos aceites esenciales también pueden aliviar los cólicos menstruales.

7- la menta funciona como antiinflamatorio

A Ostrower le encanta hacer una refrescante ensalada de atún con infusión de menta, que según ella tiene todos los beneficios curativos de la menta más los beneficios adicionales del atún salvaje rico en omega-3. "Es un alimento para el cerebro, excelente para la digestión y poder antiinflamatorio", explica. "Y puede obtener muchos más beneficios curativos cuando combina la menta con otros productos".

8.La menta alivia las náuseas

La menta puede ayudar a controlar la respiración y aliviar los síntomas de los vómitos, según un estudio de 2014. Una vez más, su efecto adormecedor relaja los músculos del estómago para que la bilis pueda descomponer las grasas. Aquí hay más remedios naturales para el dolor de estómago que querrá saber.

9.La menta reduce el mal aliento

Es bien sabido que el aceite de menta es tan bueno como el enjuague bucal, si no mejor. Naturalmente, refresca su aliento y trabaja para reducir las caries. Ostrower dice que todo lo que se necesita es una gota de un aceite esencial de grado terapéutico en la lengua, y listo. ¿Sabías que mezclar aceite de menta con aceite de coco también puede blanquear tus dientes?

10 menta para aliviar el dolor muscular

El aceite de menta actúa como analgésico natural y relajante muscular. Es muy útil cuando se trata de aliviar dolores de espalda y músculos adoloridos. Es por eso que algunos atletas recurren a la menta, explica Blatner. "Puede aumentar el estado de alerta y potencialmente ayudar con el rendimiento". Un estudio de 2013 concluyó que se debe a que los músculos lisos bronquiales se relajan y se produce un aumento en la concentración de oxígeno en el cerebro.

11.La menta repele los insectos

¡Dile adiós a esos aerosoles de insectos de olor agrio! Cámbielo por un poco de aceite de menta y podrá protegerse de insectos como garrapatas, arañas, mosquitos, hormigas y piojos. Estas plantas también son repelentes de insectos naturales.

Aplicación de extracto puro de menta piperita:

Después de la cena, las mentas a menudo contienen sabores de menta.

La mayoría de las personas entran en contacto con la menta a través de mentas, bastones de caramelo, té de hierbas y varios productos de higiene bucal, como pasta de dientes y enjuague bucal. El extracto de menta, compuesto de aceite de menta mezclado con alcohol, sirve para muchos propósitos, como cocinar, hornear, disuadir las náuseas y ayudar a mantener su casa limpia. Agregue esto a mi caja de recetas.

1.Cocina

El extracto puro de menta es una deliciosa adición a muchos productos horneados y bebidas. Siga el ejemplo de los establecimientos populares de comidas informales y agregue unas gotas de extracto de menta a su chocolate caliente o haga helado de menta. Puede usar extracto de menta en lugar de extracto de vainilla en la mayoría de recetas como galletas y pasteles. Tradicionalmente, la menta y el chocolate son una combinación popular, por lo que es posible que desee concentrarse en agregar menta a sus postres de chocolate favoritos.

2.Salud

El extracto de hoja de menta sirve para muchos propósitos homeopáticos, como calmar las náuseas, los dolores de dientes y los cólicos menstruales. Una bocanada de extracto de menta puede ayudar a prevenir las náuseas y el mareo por movimiento. La menta actúa como un anestésico suave y antiinflamatorio debido a su alta concentración de mentol. El mentol es un ingrediente popular en los analgésicos tópicos, como el masaje muscular. Si planea tomar extracto de menta a largo plazo, hable con su médico. La menta no está aprobada por la FDA para tratar ninguna condición médica.

3.Hogar

Las propiedades antisépticas de Peppermint&lo convierten en un limpiador eficaz. Puede agregar extracto de menta a los productos de limpieza caseros para obtener los efectos antibacterianos y el aroma agradable de la menta GG. Incluso puedes limpiar tu casa haciendo una mezcla de 2 cucharaditas. de extracto de menta y aproximadamente 1 taza de agua para usar en lugar de limpiadores en aerosol comerciales.

¿Dónde comprar extracto puro de menta?

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