Polvo de raíz de Ashwagandha orgánico

Qué es polvo de raíz de Ashwagandha orgánico?

Polvo de raíz de ashwagandha orgánicoes un arbusto de hoja perenne que se llena en la India, el Medio Oriente, y partes de Africa. Tiene una larga historia de utilización en medicamentos consuetudinarios. Durante muchos años, individuos han utilizado las raíces y el producto rojo anaranjado de ashwagandha para fines restauradores. La especia se llama de otra manera ginseng indio o cereza de invierno. El nombre "ashwagandha" representa el olor de su raíz, que significa "como un pony". Por definición, ashwa implica caballo.

Ashwagandha es una hierba codiciada en Ayurveda, un sistema de curación tradicional, natural con orígenes en la India. La raíz es la parte más beneficiosa de este pequeño arbusto y es bien conocida por sus propiedades energizantes, acuñando el nombre, "Ginseng indio." Ashwagandha se ha identificado como tener propiedades adaptógenas, que se cree que son capaces de apoyar la respuesta natural del cuerpo al estrés.

Información básica:

Beneficios orgánicos de polvo de raíz de Ashwagandha

Ashwagandha es una antigua hierba medicinal.

Ashwagandha se conoce como el "Príncipe de las hierbas" en Ayurveda porque tiene una impresionante amplia gama de efectos terapéuticos. Tal vez desde Ashwagandha es una de las hierbas más complejas con muchos componentes fitoquímicos en ella, tal amplia gama de efectos surgen. Ahora echemos un vistazo a la lista inexhaustiva de beneficios de Ashwagandha uno por uno.

1.Ashwagandha reduce los niveles de estrés

Uno de los beneficios más conocidos de Ashwagandha es reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés asociada con los efectos fisiológicos del estrés. Mientras que necesitamos un poco de cortisol para mantenerse con vida, estrés crónico puede conducir a elevaciones persistentes o extremas en el cortisol, con efectos adversos sobre la regulación de la glucosa en sangre, lípidos en la sangre, composición corporal, equilibrio hormonal, digestión, sueño, función inmune, y la salud cognitiva.

2.Ashwagandha apoya los niveles de energía

Gracias a sus actividades adaptógenas, ashwagandha ayuda a apoyar el metabolismo energético normal, así como la producción de testosterona y la salud de la tiroides. Esto hace que sea una hierba especialmente útil para combatir la fatiga asociada con el estrés.

Ashwagandha se ha asociado con aumentos en el suero T4 (tiroxina), que sugiere que la hierba ayuda a apoyar o mejorar la función tiroidea, promoviendo así mejores niveles de energía, así como apoyar el estado de ánimo y la función inmune.

3.Ashwagandha apoya la función inmune

Mejor gestión de la energía y el estrés tienen beneficios significativos para la salud inmune, con estudios que muestran que el estrés puede reducir drásticamente nuestra capacidad para combatir la infección.7 Además de apoyar nuestra capacidad para manejar el estrés, ashwagandha va un paso más allá estimulando las propias células del sistema inmunológico.

4.Ashwagandha puede proteger la salud del cerebro

Varios estudios en animales e in vitro sugieren que las conanamidas en ashwagandha ejercen efectos neuroprotectores, incluyendo contra la citotoxicidad inducida por beta-amiloide y lesión cerebral traumática simulada (TBI). Constituyentes de ashwagandha pueden ayudar a reducir la expresión del factor de muerte celular Bax, mientras que revertir la reducción inducida por lesiones en la longitud de las neuritas que se proyectan a partir de las neuronas.

5.Ashwagandha puede aumentar los niveles de testosterona y apoyar la función sexual y la fertilidad

No sólo ashwagandha le ayuda a sentirse más energizado en general, también puede tener efectos positivos en su libido, rendimiento sexual, y la fertilidad! En parte, Esto es debido a los efectos antioxidantes de ashwagandha. Sin embargo, la hierba también ayuda a regular las hormonas, incluyendo mejorar los niveles de testosterona en los hombres.

6.Ashwagandha puede tener efectos antitumorales

Los efectos antioxidantes de ashwagandha pueden ayudar a proteger contra las mutaciones celulares cancerosas, y la hierba también se ha visto para suprimir la expresión de oncogenes que promueven el desarrollo del cáncer de ovario.

7.Ashwagandha apoya la salud del corazón

Una respuesta de estrés saludable es importante para la salud cardiometabólica, ya que demasiado cortisol puede aumentar el riesgo de resistencia a la insulina, aumento de peso poco saludable, adiposidad central (grasa visceral), presión arterial alta y colesterol y triglicéridos altos. Juntos, estos aumentan el riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades del corazón, enfermedad arterial, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Aplicación:

1. Aplicado en el campo de los alimentos, se utiliza principalmente como aditivos alimentarios para el colorante y la atención de la salud.

2. Aplicado en el campo cosmético, se utiliza principalmente para blanquear, antiarrugas y protección UV.

3. Aplicado en el campo farmacéutico, se hace en cápsulas para prevenir el cáncer.

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