Introducción a Bladderwrack:
Fucus vesiculosus, conocido por los nombres comunesretorcer la vejiga,tang negro,algas de roca,fucus vejiga,roble marino,corte de la hierba,dyers fucus,fucus rojoYrock wrackes una alga que se encuentra en las costas del Mar del Norte, el Mar Báltico occidental y los océanos Atlántico y Pacífico. Fue la fuente original de yodo, descubierto en 1811 y fue utilizado ampliamente para tratar el boitre, una hinchazón de la glándula tiroides relacionada con la deficiencia de yodo.
Fucuspor lo general se consume como un té, se toma en forma de tableta, o se añade a los caldos y sopas, ya que añade un perfil de sabor salado. Bladderwrack contiene cantidades significativas de mucílago, proteína, vitamina C y polisacáridos, incluyendo fucoidans, fucans y algin. Bladderwrack es también una rica fuente de yodo natural.
Fucus vesiculosus se vende como un suplemento nutricional. Componentes químicos primarios incluyen mucílago, algin, manitol, fucitol, betacaroteno, zeaxantina, aceites volátiles, yodo, bromo, potasio, y otros minerales.
¿Para qué sirve Bladderwrack?
Bladderwrack es una hierba calmante que se utiliza tradicionalmente para tratar el reflujo y la acidez estomacal. Hipotiroidismo debido a la ingesta insuficiente de yodo puede mejorar con la suplementación de difuminado vesical. Más. Bladderwrack (Fucus vesiculosus) es un tipo de algas marrones que contiene cantidades variables de yodo.
Bladderwrack se utiliza para trastornos de la tiroides, incluyendo tiroides hipoactiva (mixedema), glándula tiroides de gran tamaño (bocio) y deficiencia de yodo.Bladderwrack contiene más del 500% de yodo NRV. El yodo apoya la glándula del timo y es esencial para la producción de glóbulos blancos. El yodo es un componente esencial de las hormonas tiroideas tiroxina (T4) y triiodotironina (T3). Las hormonas tiroideas regulan muchas reacciones bioquímicas importantes, incluyendo la síntesis de proteínas y la actividad enzimática. Por lo tanto, el yodo contribuye a su metabolismo de rendimiento energético normal.
Además de esto, Yodo contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y al mantenimiento de la piel normal y la función cognitiva normal.
Bladderwrack contiene fibra dietética natural, que ayuda a apoyar las deposiciones regulares. También contiene Fucoidin, que demuestra propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas.
Beneficios de Bladderwrack
El consumo de bladderwrack viene con una serie de beneficios, incluyendo sus efectos antiinflamatorios, propiedades para aliviar el estrés, y su capacidad para apoyar la función tiroidea. Aunque hay evidencia limitada para apoyar el uso de bladderwrack para sus beneficios, hay bastantes reclamos de salud que pueden ser beneficiosos. Otros beneficios de estas algas marrones incluyen:
Ayudas en la pérdida de peso
Ayuda con la artritis
Alivia el dolor articular
Aumenta la fertilidad
Previene las infecciones del tracto urinario
Bladderwrack también se puede utilizar tópicamente, ya que se ha relacionado con ayudar a mejorar el aspecto de la celulitis, aumentar la cicatrización de la piel, y retrasar el envejecimiento prematuro de la piel.
Beneficios de Bladderwrack para el cabello
Aplicar el naufragio de la vejiga en el cabello usando una mascarilla para el cabello o la compra de productos específicos que contienen estas algas marrones puede tener una variedad de efectos regenerativos.
Protección– Los antioxidantes, predominantemente vitamina A, protegen su cabello de los rayos del sol, humo, y otros contaminantes.
Restauración– Los aminoácidos ayudan a restaurar y volver a construir las hebras de su cabello de la cutícula mediante la regeneración de las proteínas que componen las hebras del cabello en sí.
Hidratación– Bladderwrack contiene yodo, fósforo y potasio, todos los cuales estimulan el crecimiento y la hidratación del cabello
Beneficios de Bladderwrack para la piel
Bladderwrack se ha utilizado como un tratamiento tópico para problemas de la piel, como celulitis, envejecimiento de la piel, y quemaduras. Las primeras investigaciones han demostrado que los antioxidantes en el nacimiento de la vejiga, a saber, fucoidan, promover la síntesis de colágeno en la piel, que puede ayudar a mejorar el aspecto de la celulitis, aumentar la cicatrización de la piel, y retrasar el envejecimiento prematuro de la piel. En la primera fase de un estudio en dos fases, la aplicación de extracto de naufragio vesical a las muestras de piel condujo a un aumento del 228% en la producción de colágeno, en comparación con ninguna mejora en el grupo de control
¿Para qué se utiliza Bladderwrack?
Bladderwrack es uno de los yodo más altos que contienen verduras marinas conocidas. El yodo en el lazo vesical está presente en forma de di-yodotirosina (DIT) que es un precursor normal de las hormonas tracoides T4 (tiroxina) y T3 (tri-yodotironina). T4 se fabrica mediante la condensación de DIT y la enzima peroxidasa tiroidea en las luminas foliculares de la glándula tiroides. La fuente natural de yodo hace Bladderwrack una gran opción en el apoyo de una glándula tiroides de funcionamiento saludable cuando se requiere más yodo para una función óptima. También es de interés la alta cantidad de fucoin que se encuentra en Bladderwrack. Los fucoidanos y fucanos son polisacáridos sulfatados que se encuentran en la mayoría de las algas marrones. Estas sustancias se han investigado para la modulación de una respuesta inflamatoria saludable, y han demostrado fuertes propiedades para apoyar un sistema inmunológico saludable y flora intestinal. También es reconocida como una fuente de otros minerales naturales como hierro, zinc, magnesio y potasio.
How a Tomar Bladderwrack?
Para problemas de tiroides, gastritis o acidez estomacal, de 5 a 10 gramos deExtracto de naufragio en la vejigaen cápsulas tres veces al día se ha recomendado. AlternativamenteFucusse puede comer entera o hecha en un té usando 1 cucharadita por taza de agua caliente, permitiendo que cada taza se siente al menos 10 minutos antes de beber.
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