Polvo orgánico mct

¿Qué es organic MCT Powder?

Los triglicéridos de cadena media (MCT) se encuentran naturalmente en el aceite de coco y se digieren, absorben y convierten rápidamente en energía para el cuerpo y el cerebro. Nuestro polvo orgánico MCT es la adición perfecta a su despensa mientras proporciona comodidad, sin aceite desordenado con el que lidiar. Esto lo hace perfecto para viajar o para los que están de viaje, simplemente tíralo en tu equipaje o en tu bolsa de gimnasio. Para entender completamente lo que es mct polvo, primero debemos definir el acrónimo MCT.

Polvo orgánico mctsignifica triglicéridos de cadena media. Los triglicéridos, en general, constituyen la mayoría de las grasas que consumimos. Dentro de estas grasas, todos los triglicéridos contienen ácidos grasos, de los cuales hay tres tipos principales: ácidos grasos de cadena larga (LCFAs), ácidos grasos de cadena media (MCFA) y ácidos grasos de cadena corta (SCFAs). La longitud de la cadena se refiere a cuántos átomos de carbono hay en cada uno de los ácidos grasos.

La mayoría de los aceites y productos de aceite que utilizas para hacer cosas como salteados y aderezos para ensaladas (aceite de oliva, por ejemplo) son triglicéridos de cadena más larga, lo que significa que tienen el mayor número de átomos de carbono en sus ácidos grasos. Los triglicéridos de cadena media (MCT), por otro lado, tienen (usted lo adivinó) un número medio de átomos de carbono, entre seis y 12, para ser exactos.

Beneficios orgánicos de MCT en polvo:

Hay varios beneficios potenciales para la salud del polvo orgánico de MCT Algunos de estos están respaldados por evidencia científica, mientras que otros aún no han sido probados. Cada beneficio potencial y sus pruebas disponibles se exploran a continuación:

1. Mejor función cerebral y de memoria

La Alzheimer's Drug Discovery Foundation ha informado de los pros y los contras de los MCT con respecto a la función cerebral y de memoria, así como sus beneficios potenciales para las personas con enfermedad de Alzheimer. Se necesita más investigación para decir con certeza que mcts o mct aceite en polvo orgánico puede mejorar la función del cerebro y la memoria. Dicho esto, la investigación inicial es prometedora, y hay un creciente interés en el uso de MCT en esta área.

2. Aumento de energía y aumento de la resistencia

Polvo orgánico mct puede ayudar a mejorar la resistencia, y proporcionar energía para el ejercicio intenso.

Los partidarios del petróleo MCT afirman que puede ayudar a aumentar la energía de una persona y mejorar su resistencia cuando está haciendo ejercicio. Un estudio de 2009 encontró que consumir alimentos ricos en MCT, en lugar de grasas de cadena más larga, mejoró el tiempo que los atletas recreativos podían soportar el ejercicio de alta intensidad.

Esta evidencia es alentadora, pero demasiado limitada para concluir con certeza que los MCT o el aceite de MCT pueden mejorar la resistencia al ejercicio, como señala un estudio de 2010.

3. Pérdida de peso y mejor manejo del peso

Una afirmación popular que los partidarios del polvo orgánico mct hacen es que ayuda con la pérdida de peso. Esta área ha sido estudiada más por los científicos. Un estudio de 2003 encontró que los MCT aumentaron las calorías y la grasa que los hombres con sobrepeso quemaron. Concluyó que el polvo de aceite de mct orgánico podría ser útil en la prevención de la obesidad y estimular la pérdida de peso.

Un estudio de 2014 encontró que el aceite de mct orgánico en polvo condujo a un mayor aumento en las hormonas que reducen el apetito y hacen que una persona se sienta llena. Esto fue en comparación con las grasas de cadena más larga.

La evidencia sugiere que los MCT pueden desempeñar un papel importante en la pérdida de peso y el manejo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los estudios han visto mcts como un tipo de grasa dietética en lugar de suplementos de aceite MCT específicamente.

4. Reducción del colesterol

Polvo de mct orgánico también puede tener un papel que desempeñar en ayudar a proteger la salud del corazón mediante la reducción del colesterol. Un estudio de 2009 que analizó a 40 mujeres encontró que consumir aceite de coco redujo los tipos malos de colesterol y mejoró los buenos. La comparación fue con el aceite de soja y tomado junto con una dieta controlada por calorías.

Como el aceite de mct en polvo orgánico es alto en el aceite de mct orgánico en polvo que se encuentra en el aceite de coco, también es probable que mejore los niveles de colesterol. Sin embargo, como el estudio no examinó específicamente el aceite MCT, esto no puede decirse con certeza.

5. Disminución de los niveles de azúcar en sangre

El polvo orgánico de mct también puede ayudar a mejorar los niveles de azúcar en la sangre y desempeñar un papel potencial en el manejo de la diabetes. Un estudio de 2007 encontró que el MCT mejoró los factores de riesgo de diabetes, incluida la resistencia a la insulina, en un pequeño grupo de participantes con diabetes tipo 2.

Aplicación:

• Alternativa conveniente al aceite MCT

• Mezcla fácilmente en café, batidos, batidos o horneado

• Ideal para ir de viaje o en viaje

• Crema de etiqueta limpia ideal para café o té

Preguntas más frecuentes:

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