Extracto de hoja de bálsamo de limón

¿Qué es el extracto de hoja de bálsamo de limón?

Extracto de hoja de bálsamo de limón(Melissa officinalis) es una hierba de la familia de la menta. A menudo se usa para preparar tés, marinar pollo o pescado, o agregar sabor a alimentos horneados y mermeladas. También se cree que el toronjil trata una variedad de trastornos médicos que afectan el tracto digestivo, el sistema nervioso y el hígado.1 Su uso se remonta al siglo XIV cuando las monjas carmelitas lo usaban para hacer un tónico alcohólico conocido popularmente como agua carmelita.

Hoy en día, el extracto de hierba de bálsamo de limón se usa en la medicina tradicional como ayuda para dormir y como tónico digestivo. Puede consumirse como té, tomarse como suplemento o extracto, o frotarse sobre la piel en bálsamos y lociones. El aceite esencial de bálsamo de limón también es popular en la aromaterapia, donde' se usa para aliviar el estrés y mantener la calma.

Información básica:

Beneficios del extracto de hoja de bálsamo de limón:

1.Reduce los triglicéridos–Cuando se usa aromáticamente (eso significa que lo inhala), se ha demostrado que el aceite esencial de Melissa (que es bálsamo de limón) reduce los triglicéridos, lo que podría afectar una variedad de otras condiciones de salud.

2. Trata las palpitaciones del corazón–Tenga cuidado si planea probar el extracto de hierba de toronjil para cualquier tipo de problema del ritmo cardíaco, pero los estudios han demostrado que el extracto de hoja de toronjil puede ayudar a reducir los episodios de palpitaciones en algunas personas.

3.antibacteriano natural–Con su capacidad para combatir un espectro de bacterias dentro del cuerpo, el toronjil ha demostrado una eficacia particular contra la cándida, un tipo de levadura que puede causar confusión mental, problemas digestivos, agotamiento y más.

4.Trata la diabetes–Principalmente para la diabetes tipo 2, los estudios han demostrado que el extracto o aceite de bálsamo de limón es beneficioso para reducir los niveles de azúcar en la sangre. No es un reemplazo para la insulina.

5.Calma la ansiedad–A pesar de algunos estudios de fuentes externas que contradicen esta afirmación, muchas personas dicen que el toronjil beneficia su batalla contra la ansiedad.

6.Trata el insomnio–Se dice que el bálsamo de limón ayuda a calmar y ofrece un efecto sedante suave que promueve el sueño.

7. Mejora la función cognitiva y el enfoque.–Un estudio de adultos jóvenes que tomaron extracto de hoja de bálsamo de limón internamente encontró una mejora en el estado de ánimo y la capacidad de concentración.

8.Ayuda a controlar el TDAH en los niños–Quizás gracias a su efecto calmante, el extracto de hierba de melisa reduce la hiperactividad y la impulsividad y mejora la concentración de algunos escolares.

9.Combate el virus del herpes–Aunque no hay forma de sacar el virus del herpes de su cuerpo, puede concentrarse en prevenir los brotes y eso significa mantener el virus bajo control. Para los que sufren de herpes labial, el bálsamo de limón reduce los brotes, la duración y el dolor/picazón. Además, no hay resistencia viral a la hierba con el tiempo, por lo que se puede usar repetidamente.

10.Combate el cáncer–Se ha demostrado que el toronjil causa la muerte de las células cancerosas en el cáncer cerebral mortal llamado glioblastoma multiforme. También ha mostrado un efecto positivo en ciertos tipos de mama, hígado y algunos tipos de leucemia.

11. Combate la inflamación--La ​​inflamación crónica puede soportar una variedad de enfermedades y desencadenar dolor en el cuerpo. Se ha demostrado que el extracto de hoja de bálsamo de limón reduce la inflamación en todo el cuerpo.

12. Maneja la tiroides hiperactiva–Conocido como la enfermedad de Grave, el extracto de hierba de bálsamo de limón evita que ciertas sustancias que activan la tiroides se unan a las células receptoras y ayuda a ralentizar una tiroides hiperactiva.

13.Calma el estreñimiento–Todavía se están realizando estudios, pero las primeras investigaciones muestran que el toronjil, la menta y la raíz de angélica pueden ser tratamientos útiles para el estreñimiento.

14.Reduce los síntomas del síndrome premenstrual–Cuando se toma en forma de cápsula, el extracto de hoja de bálsamo de limón reduce esos molestos cambios de humor, el aumento de peso y la hinchazón en mujeres en edad escolar.

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